line gudahl bevegelse

åndelig oppvåkning med bevegelse(.net)

LEVE LYST on-line

yoga - massasje

bok - blogg

Line Gudahl

Velkommen!

Jeg heter Line Gudahl og ønsker å dele min erfaring gjennom 25 år innen

yoga, bevegelse, pust, avspenning, massasje, healing og indre reiser.


Oversikt over det jeg tilbyr: se her.


N Y H E T

LEVE LYST on-line

Dette er en del av nettsiden der du kan LESE og LYTTE hjemme. Det er en hjelp til din egen indre prosess. Du kan gjøre øvelsene akkurat når du vil og hvor du vil. Du kan lese, fundere, reflektere på egenhånd. Hva er åndelig utvikling for deg? Det kan være noe helt annet enn hva jeg føler det er. Her tilbyr jeg det som ligger mitt hjerte nærmest.

LEVE LYST on-line.


YOGA

Gjennom mange år har yogatimene mine endret seg til mer og mer rolige og dyptgående bevegelser. Jeg mottar informasjon fra mitt dypeste indre og blir ledet til helt andre bevegelser enn det som er de typiske yogastillingene. Jeg følger yogafilosofien, men underviser på en måte der jeg følger hjertet og intuisjonen.

Neste sesong starter 10. februar, og du er velkommen til å melde deg på allerede nå. Kontakt.

Se timeplanen er her.



Trenger du en pause i hverdagen?

Her er en øvelse for nakke, skulder og den indre krafta. Sett deg godt til rette og trykk på start!




LYS-meditasjon:)

La ditt indre lys skinne, føl jorda sitt lys, universet sitt lys, la lyset skinne sterkere og sterkere, og la lyset spre seg til alle menneskene, så hele jorda skinner.



Finn ut mer: LEVE LYST on-line.




Link til lydfiler

Her finner du flere lydfiler som er lagt ut på YouTube.








Vi er midt i et bevissthetsskifte

og beveger oss

fra det tunge til det lette.


Det jeg tilbyr er en hjelp

til å kjenne innover

til den vi egentlig er dypt inni oss

der det er

glede, fred og ro.


Dette kan oppleves som

en dyp indre HVILE.


Kan denne hvilen eller det lyse og lette

som mange føler i en dyp avspenning

også være der i dagliglivet?


Ja, mener jeg...

Sanse

Puste

Bevege

Være