l i n e g u d a h l . n o
Brugata 7, Brumunddal
MENY: trykk på strekene i høyre hjørnet
for dyp indre HVILE
YOGA for indre HVILE
YOGA er så mye mer enn fysisk trening, og vi er så mye mer enn den fysiske kroppen. YOGA handler om å forene kropp, sinn og sjel. Bevisst HVILE kan lede deg innover i kroppen, og kanskje får du mer kontakt med deg selv på flere plan.
YOGA i Brumunddal sentrum.
Hva skjer når du stopper opp
kjenner pusten
kroppen
og bare er
den du egentlig ER
Jeg heter Line Gudahl, og har flyttet tilbake til Brumunddal.
Jeg har jobbet selvstendig med avspenning, pust, bevegelse, yoga, massasje, meditasjon, indre reiser og healing siden 1996.
Jeg har undret meg - hvem er jeg egentlig? - søkt innover, søkt utover, gått på mange kurs rundt omkring i verden - og svaret - finnes inni meg når alt det andre HVILER. Derfor vil hovedfokuset i det jeg tilbyr være:
H V I L E
Hva skjer egentlig når vi hviler? Hva skjer når kroppen hviler? Hva skjer når tankene hviler? Når følelsene hviler? Når minnene hviler? Når bekymringene hviler?
Hvem er vi egentlig innenfor det dagligdagse livet?
Kanskje jeg kan hjelpe deg med min erfaring?
Du kan komme til yoga i grupper eller en-til-en.
I disse tider er det ekstra viktig å meditere for lyset, i deg og for jorda. Gjør gjerne denne meditasjonen hver eneste dag. Tusen takk!!!
Lysmeditasjon:
Hvis du trykker deg inn på "oversikt over det jeg tilbyr" finner du mye mer å lytte til.
pust, bevegelse og dyp avspenning
gå dypere
indre fred og ro
Klikk på knappen under for å se hva jeg tilbyr.
Vi er midt i et bevissthetsskifte
og beveger oss
fra det tunge til det lette.
Det jeg tilbyr er en hjelp
til å kjenne innover
til den vi egentlig er dypt inni oss
der det er
glede, fred og ro.
Dette kan oppleves som
en dyp indre HVILE.
Kan denne hvilen eller det lyse og lette
som mange føler i en dyp avspenning
også være der i dagliglivet?
Ja, mener jeg...
