Jeg har også god erfaring med timer for deg alene (en til en). Da kan vi gjøre alt fra yogamassasje til forskjellige
yogaøvelser som passer perfekt til deg.
Fokus: pust, langsomme bevegelser og dyp avspenning. Dette flyter sammen til en lang meditasjon.
Jeg heter Line Gudahl, og har flyttet tilbake til Brumunddal.
Jeg har jobbet selvstendig med avspenning, pust, bevegelse,
yoga, massasje, meditasjon, indre reiser og healing siden 1996.
Jeg har undret meg - hvem er jeg egentlig? - søkt innover, søkt utover, gått på mange kurs rundt omkring i verden - og svaret - finnes inni meg
når alt det andre HVILER. Derfor vil hovedfokuset i det jeg tilbyr være:
H V I L E
Hva skjer egentlig når vi hviler? Hva skjer når kroppen hviler?
Hva skjer når tankene hviler? Når følelsene hviler? Når minnene hviler? Når bekymringene hviler?
Hvem er vi egentlig innenfor det dagligdagse livet?
Kanskje jeg kan hjelpe deg med min erfaring?
Du kan komme til langsomme og dyptygående yoga-timer i grupper eller en-til-en.
Eller kanskje du vil komme til yogamssasje?
